人類圖中的能量中心
人體圖的九大能量中心，以及這套體系對每個中心有定義和開放時的說法。你有哪些中心有定義，可以在人體圖計算器中檢視。
九大能量中心
人體圖中有九個能量中心。只要至少有一條有定義的通道連到某個中心，這個中心就有定義，圖上會被塗上顏色。如果中心裡有啟用的閘門，但沒有任何通道接通，它就是未定義的；如果完全沒有啟用的閘門，它就是完全開放的。按照這套體系，有定義的中心是一個人身上恆定的部分，而未定義的中心是他吸收並放大別人影響的地方（制約）。
| 中宮 | 閘門 | 主管領域 |
|---|---|---|
| 頭腦中心 | 61, 63, 64 | 思考與提問的壓力 |
| 阿姜那中心 | 4, 11, 17, 24, 43, 47 | 覺察、處理思緒 |
| 喉嚨中心 | 8, 12, 16, 20, 23, 31, 33, 35, 45, 56, 62 | 言語和行動表達 |
| G中心 | 1, 2, 7, 10, 13, 15, 25, 46 | 身份、方向、愛 |
| 意志力中心（心臟） | 21, 26, 40, 51 | 意志、價值、承諾（動力中心） |
| 直覺中心 | 18, 28, 32, 44, 48, 50, 57 | 直覺、免疫、恐懼（覺察中心） |
| 情緒中心 | 6, 22, 30, 36, 37, 49, 55 | 情緒、情緒波（動力中心兼覺察中心） |
| 薦骨中心 | 3, 5, 9, 14, 27, 29, 34, 42, 59 | 生命能量、回應（動力中心） |
| 根部中心 | 19, 38, 39, 41, 52, 53, 54, 58, 60 | 壓力、緊張、腎上腺素（動力中心） |
四個中心是動力中心：薦骨中心、意志力中心、情緒中心和根部中心。三個是覺察中心：阿姜那中心、直覺中心和情緒中心。兩個是壓力中心：頭腦中心和根部中心。喉嚨中心是唯一能讓能量表現為言語和行動的中心；動力中心是否連到喉嚨中心，決定一個人是顯示者還是顯示生產者。
頭腦中心
有定義。按照這套體系，有定義的頭腦中心是一個穩定的內在源頭，持續產生問題、想法和思維上的靈感。這樣的人總以自己的方式思考，也常常為身邊人的思考定下基調。
未定義或完全開放。未定義的頭腦中心會吸收別人的想法和疑慮，並可能把它們放大，所以腦子裡常有許多其實並不屬於你的問題。非自己主題：忙著回答別人的問題，而不是自己選擇要思考什麼。
阿姜那中心
有定義。有定義的阿姜那中心帶來穩定的思考方式，以固定的路徑處理資訊、形成觀點。一般認為，這樣的頭腦在自己的軌道上是可靠的，但它的用途是理解和思考，而不是做決定。
未定義或完全開放。未定義的阿姜那中心能靈活地接納不同觀點，可以從多個角度看同一個問題。非自己主題：努力顯得很確定，死守一個其實可以、也應該改變的觀點。
喉嚨中心
有定義。按照這套體系，有定義的喉嚨中心帶來穩定的說話方式和行動表達方式。這個人的聲音和表達風格很容易辨認，其他中心的能量也經由這個中心化為言語和行動。
未定義或完全開放。未定義的喉嚨中心會因身邊的人不同而有不同的表達，也很善於聽出別人是怎麼說話的。非自己主題：急於吸引注意、用話語填滿沉默，而不是等待合適的時機。
G中心
有定義。有定義的G中心帶來穩定的自我感和方向感，也清楚自己愛什麼。按照這套體系，這樣的人在身份認同上較少受環境左右，還能成為別人的參照。
未定義或完全開放。未定義的G中心讓自我感是流動的：在不同的地方、和不同的人在一起，感覺自己都不一樣。非自己主題：向外尋找愛和方向；而按照這套體系，更重要的是找到對的環境和屬於自己的位置。
意志力中心（心臟）
有定義。有定義的意志力中心帶來穩定的意志力，能按自己的節奏信守承諾。一般認為，這樣的人需要設定力所能及的目標，珍視自己的付出，並讓努力與休息交替進行。
未定義或完全開放。未定義的意志力中心不需要證明什麼，能清醒地看出事物和努力真正的價值。非自己主題：試圖證明自己的價值，攬下多餘的責任，許下超出自己能力的承諾。
直覺中心
有定義。按照這套體系，有定義的直覺中心帶來持續的直覺，能感知此時此刻什麼是安全的、有益的。它的訊號很輕，只出現一次，但很穩定，讓人有內在的依靠。
未定義或完全開放。未定義的直覺中心對別人的狀態和恐懼非常敏感，並可能明顯放大它們。非自己主題：抓住已經無益的東西不放——人、習慣或處境——只因為這樣感覺更安全。
情緒中心
有定義。有定義的情緒中心有自己的情緒波，起起落落。按照這套體系，這裡的清晰不會馬上出現，所以重要的決定最好等情緒波過去、感受平靜下來再做。
未定義或完全開放。未定義的情緒中心會吸收別人的情緒，感受可能比情緒的源頭還要強烈。非自己主題：迴避衝突和令人不快的真相，以免面對那些看似屬於自己的緊張。
薦骨中心
有定義。有定義的薦骨中心帶來穩定的生命能量，可用於工作和創造。按照這套體系，這股能量最適合透過回應來發揮：內在的“是”或“否”會告訴你它值得花在哪裡。
未定義或完全開放。未定義的薦骨中心會放大別人的能量，可能把它當成自己的能量來用，然後突然精疲力竭。非自己主題：不知道什麼時候算夠了，在工作、社交或照顧別人時不能適時停下。
根部中心
有定義。有定義的根部中心有自己穩定的方式來應對壓力。一般認為，這樣的人按自己的節奏處理壓力，不太容易被別人的匆忙和忙亂帶著走。
未定義或完全開放。未定義的根部中心會吸收周圍人的壓力，可能把它體驗為持續的緊迫感。非自己主題：為了儘快擺脫壓力而匆忙行事，什麼事都搶著做，只求能輕鬆一點。
如實談談這個方法
人類圖由一個人——拉·烏魯·胡——於1987年創立，他的論斷從未經過科學檢驗。我們如實介紹這套體系的規則，並用自己的話寫出解讀，而不是把它當作關於你的確定知識。
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常見問題
未定義中心和完全開放的中心有什麼區別？
兩者都沒有上色。未定義的中心裡有沒配對的啟用閘門，完全開放的中心則一個啟用閘門也沒有。按照這套體系，完全開放的中心最容易吸收別人的影響。
一個人可以有幾個中心有定義？
從反映者的零個到全部九個都有可能。最常見的是有四到六個中心有定義。
完全開放的中心是壞事嗎？
不是。按照這套體系，在完全開放的中心裡，人能感受和理解別人的東西；只要不把別人的東西當成自己的，就可能在這個主題上很有智慧。