按生物节律
生物节律配对计算两个人三个周期——体力周期(23天)、情绪周期(28天)和智力周期(33天)——的相位吻合程度。这个指标只取决于两个出生日期之间的差值,因此不会随时间变化。
如何计算
生物节律理论认为,人从出生那一刻起就有三条周期恒定的正弦曲线在运行。对两个人,分别计算每条曲线的相位差。
如果两个出生日期之差是周期的整数倍,相位完全重合——100%。如果差值等于半个周期,相位正好相反——0%。
每个周期的百分比,是两人该周期同时处于高潮期(零线以上)或同时处于低潮期(零线以下)的天数所占的比例。
由于两个出生日期之差是恒定的,一对人的“生物节律配对”在一生中的任何一天都相同。那些显示配对结果每天变化的网站,算的是别的东西。
计算示例
1988年2月14日和1990年7月8日相差875天。
875 ÷ 23 = 38个周期零1天——体力节律几乎重合,约91%。
875 ÷ 28 = 31个周期零7天——情绪节律错开了四分之一个周期,50%。
875 ÷ 33 = 26个周期零17天,也就是说距离下一次重合还有16天——智力节律几乎反相,约3%。
平均值约为48%。请注意三个周期给出的数值差别有多大:“生物节律总配对度”只是三个彼此关联很弱的数字的平均值。
结果的含义
按照这一理论,体力节律重合意味着共同的活动与休息作息,情绪节律重合意味着心情一致,智力节律重合意味着头脑清醒的时段相近。
在实践中,更重要的是另一件事:从20世纪70年代起,生物节律理论被反复检验,并未发现这些周期与实际工作能力、事故率或情绪之间存在联系。对数十项研究的综述得出了同一个结论——没有效果。
因此,我们把这个计算作为算术来展示,而不是作为建议。
含义表
| 指标 | 周期 | 理论赋予的含义 |
|---|---|---|
| 体力 | 23天 | 体力、耐力、作息 |
| 情绪 | 28天 | 情绪、敏感度 |
| 智力 | 33天 | 思维清晰度、记忆力 |
您自己的生物节律曲线可以在单独页面上查看——那里也介绍了这一理论的历史,以及它为什么没有被证实。
常见问题
为什么结果不会每天变化?
因为它本来就不应该变化:计算的是两个人之间的相位差,而相位差是恒定的。每个人自己的生物节律在变,但它们之间的相对位置不变。
23、28和33天的周期是怎么来的?
前两个由威廉·弗利斯在19世纪末提出,第三个是在20世纪20年代加上去的。这些数字没有任何生理学依据。
值得以此为参考吗?
不值得。这是本栏目中唯一一个明确知道经过检验而未被证实的方法。
那为什么还要做这个计算器?
因为这里的算术是诚实、可验证的,而且确实有人需要。我们给出计算结果,同时直接告诉您这个数字值多少。