Dívida 19
A dívida 19 se reduz a 1. O tema é uma independência que corre o risco de virar isolamento.
Como se manifesta
Manifesta-se como o hábito de dar conta de tudo sozinho e não pedir ajuda nem quando seria sensato. Muitas vezes vem acompanhada da sensação de que, de qualquer forma, a ajuda não virá.
Como lidar com isso
O conselho é aprender a aceitar apoio e não confundir independência com solidão. O 19 se abranda quando a pessoa se permite fazer parte de uma equipe.