生物節律

生物節律是從出生日期開始計算的三條正弦曲線：體力週期為23天，情緒週期為28天，智力週期為33天。上方的計算器會顯示你在所選日期處於每條曲線的什麼位置，繪製該日前後各兩週的曲線圖，並指出最近的高峰、低谷和臨界日。

計算

計算方法

先計算已經度過的天數，再對每個週期取已走過週期比例的正弦值。數值以百分比表示，範圍從−100到+100。

曲線的上半部分是高潮期，下半部分是低潮期。曲線穿過零點的日子稱為臨界日：據說在這些日子裡指標不穩定。如果同一天有兩條甚至三條曲線同時穿過零點，按傳統這樣的日子被認為最不順利：建議在這些日子裡不要急躁，並把做過的事再檢查一遍。但這樣的日子並不意味著危險、疾病或不幸。

計算除了出生日期之外，不需要你的任何其他資料。

有時會加上第四個週期——直覺週期，週期為38天，但並非所有版本都有，這裡也不計入。

生物節律理論由威廉·弗利斯（Wilhelm Fliess）和赫爾曼·斯沃博達（Hermann Swoboda）在19世紀末20世紀初提出，並在20世紀70年代流行起來。此後它被反覆檢驗——用體育成績、事故、生產指標等資料。

檢驗結果是否定的：研究沒有發現生物節律的相位與實際成就或事故之間存在關聯。科學界將生物節律歸為偽科學理論。

我們在網站上保留這一計算，是把它當作娛樂和一張方便的曲線圖，而不是規劃健康或工作的工具。

可以根據生物節律選擇考試或手術的日子嗎？

不可以。手術要聽醫生的，考試要靠準備。

為什麼兩個同齡人的曲線圖不一樣？

週期從出生日期開始計算，哪怕只差一天，三條曲線也會全部錯開。

什麼是生物節律配對？

比較兩個人的曲線：相位越接近，按這個量表計算的“契合度”就越高。這只是出生日期之差的結果，並不是關係本身的屬性。